隨著寶寶的出生，原來(lái)兩人世界的生活步調(diào)，一定會(huì)有很大的改變。哺乳的媽媽對(duì)寶寶的敏感度會(huì)因著荷爾蒙的變化而大大的增加，不要忘了寶寶的爸爸也是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要人物，還有媽媽和爸爸之間的親密關(guān)系仍是需要不斷的溝通及努力來(lái)維持的。下面的須知是需要夫妻雙方一起努力了解的問(wèn)題。

  哺乳期間可以行房嗎？

  有的研究認(rèn)為，哺乳的媽媽性欲恢復(fù)得比較快，但是有的媽媽卻是性趣缺缺；可能是因?yàn)橛袑殞毢筝^疲憊，或是因?yàn)楹蔂柮傻淖兓蚴呛ε略俅螒言?。此時(shí)需要媽媽和爸爸彼此多溝通，相互體諒及協(xié)調(diào)。

  因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙的改變，媽媽的陰道分泌物會(huì)減少，在行房的過(guò)程會(huì)覺(jué)得比較干燥而不舒服，可以使用局部的潤(rùn)滑劑改善。另外，在行房的過(guò)程中，乳房會(huì)噴奶，有時(shí)會(huì)造成不少困擾?？梢栽囍谛蟹壳跋任惯^(guò)寶寶，或是把奶水?dāng)D出來(lái)。另外，爸爸能事先了解奶水噴出的原因，也可減少不必要的心理反應(yīng)。

  先生扮演的角色？

  隨著新時(shí)代的來(lái)臨，新好男人被期待著是可以回家?guī)椭沂?，幫忙帶小寶寶的。如果寶寶是喂母奶的話，那么爸爸是不是就插不上手了嗎？研究也發(fā)現(xiàn)，如果配偶哺育母乳時(shí)，先生可能會(huì)有下列的感覺(jué)：

  ?擔(dān)心自己無(wú)法和小孩建立親密關(guān)系。

  ?覺(jué)得能力不足，無(wú)法和配偶的乳房競(jìng)爭(zhēng)。

  ?覺(jué)得孩子擋在他和配偶之間。

  ?當(dāng)孩子終于離乳時(shí)，有些先生會(huì)松了一口氣，覺(jué)得終于有機(jī)會(huì)贏回配偶或是寶寶了。

  因此，有的先生會(huì)要求媽媽不要喂奶；或者是把奶水?dāng)D出來(lái)，讓爸爸可以用奶瓶來(lái)喂寶寶吃奶。然而，在頭一個(gè)月里，或者是媽媽可以全職帶寶寶的情況下，這并不是最好的建議。

  在目前的社會(huì)中，先生是支持媽媽持續(xù)哺育母乳的一個(gè)重要角色。如果先生真的想做一個(gè)好爸爸的話，在產(chǎn)前，就有責(zé)任去了解什么是寶寶最需要的營(yíng)養(yǎng)，什么樣的喂食方式才是對(duì)寶寶，還有自己的太太最好。一旦了解到哺育母乳是最好的選擇時(shí)，當(dāng)外界有任何質(zhì)疑的聲音或不支持的動(dòng)作時(shí)，就應(yīng)該義無(wú)反顧的擔(dān)當(dāng)起捍衛(wèi)媽媽和寶寶哺育母乳權(quán)利的角色，保護(hù)媽媽免于太多的干擾。

  在媽媽哺乳時(shí)，先生可以確定媽媽在哺乳過(guò)程中的舒適，注意哺乳過(guò)程中寶寶的姿勢(shì)及含奶姿勢(shì)。確定媽媽得到所需要的睡眠和休息，了解媽媽在產(chǎn)后頭一兩個(gè)月會(huì)比較敏感，不妨多使用正面鼓勵(lì)的話語(yǔ)，和媽媽維持良好的溝通。

  爸爸和寶寶之間還可以如何進(jìn)一步的互動(dòng)呢？實(shí)際上寶寶需要的不只是吃飽而已，他還需要一個(gè)溫暖的胸懷，和知道寂寞時(shí)有人陪伴他的安全感，而這些都是爸爸可以提供的。哺乳的媽媽在喂奶之外需要多休息，可以讓奶水更容易豐沛。

  爸爸應(yīng)把握和寶寶在一起，尤其是肌膚接觸的機(jī)會(huì)。媽媽喂完奶后，爸爸可以抱寶寶，和他說(shuō)說(shuō)話，幫忙排氣。換尿褲、洗澡，及睡前故事時(shí)間都是每天必行的功課。不要忘了，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，安撫他的一大利器是爸爸的胸懷和他低沉的聲音。

  爸爸更需要體諒及支持喂奶的媽媽，母乳哺育不是一件容易的事，尤其是在一開始時(shí)可能是非常累人的。盡力協(xié)調(diào)自己的媽媽和老婆之間，對(duì)于母乳的不同意見(有時(shí)婆婆會(huì)認(rèn)為媽媽的奶量可能不夠多、寶寶會(huì)吃不飽……等等，而讓母親備感壓力)、放低對(duì)家事的要求。

  可能的話，幫忙做家事，減輕哺乳媽媽的負(fù)擔(dān)。體諒太太在哺育母乳時(shí)可能對(duì)房事不像以前那么有興趣，然而，她還是需要先生的愛和支持。

  養(yǎng)育子女是爸爸和媽媽兩個(gè)人一起的事，隨著新生命的來(lái)臨，兩個(gè)人的世界已經(jīng)不再像以前一樣了，這段調(diào)適的過(guò)程，更需要兩人彼此互相的體諒及支持。

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